芒果禁忌有哪些,吃芒果如何更健康
芒果禁忌有哪些,吃芒果如何更健康
芒果是日常生活当中非常常见的一种水果,来到市场上,我们可以看到不同品种的芒果,有不同的颜色,芒果的营养价值非常的高,而且肉比较多,非常的美味。经常吃芒果对我们身体有很多的好处,经常咳嗽的人可以吃一些芒果。那么我们在吃芒果的时候应该注意哪些问题呢?
什么人不能吃芒果?
肾炎患者
对橡胶、腰果、常春藤、桦树花粉、芹菜、胡萝卜、香蕉、菠萝、木瓜等过敏者,应慎食芒果。多吃芒果会引起过敏,严重的可能会损害肾脏。
皮肤病或肿瘤患者
芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应避免进食。体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,中医上都称之为湿。
过敏体质
芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。如果是每次吃芒果都仅仅是嘴唇肿一点,长点红疹子,且症状很快消退就可以再吃。如果一吃芒果过敏症状就很明显,并发展成全身性过敏,就应赶紧去医院,以后要坚决告别芒果。
虚寒咳嗽
虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痒。芒果里含有刺激性物质,部分人食用会引发过敏,有咳嗽的患者食用芒果,也可能会引发咳嗽或使病情加重。
糖尿病患者
芒果的含糖量相对来说还是比较高的,建议糖尿病人最好是不要吃。
哮喘病患者
哮喘患者应慎食芒果,亦应遵照医嘱食用。其实,不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。
湿气重的人
体内带有湿气的人是不适合吃芒果的。例如风湿病患者,因为体内带有湿气的人吃芒果会导致情况更加严重。
肠胃功能不好的人
有些人吃了芒果后,会全身起红疹子,出现呕吐腹泻的过敏现象。
吃芒果的禁忌
1、饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。又据现代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意。
2、芒果不能与菠萝同食
芒果与菠萝一同食用的话很容易引发过敏的,因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分,新鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯,没有完全成熟的芒果里还含有大量的醛酸,他们对肌肤的黏膜具有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,严重的还会出现水疱和糜烂。而然而菠萝中含有大量的甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人体的肌肤、血管等均有一定的副作用,而且这种过敏常为速发型,大多在吃完菠萝和芒果后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。
3、芒果不能与海鲜同食
芒果与海鲜同吃的话,首先是不容易被人体消化吸收,其次是,芒果与海鲜两者都是属于易过敏的食物,如果同吃的话,其过敏风险就会更高的。所以大家在食用的时候一定要注意,将两样分开食用。
4、芒果不能与酒同食
芒果和酒不能同食。因为芒果和酒都是属于辛辣的食物,两者同吃对肾脏的伤害是非常大的。所以建议喜欢饮酒的朋友在食用的时候一定要注意,不要将芒果与酒同食。
大家在阅读了本篇文章之后,知道芒果虽然营养价值非常的丰富,而且经常吃对我们人体也有很多的好处,同时还可以预防很多疾病的发生。但是在吃芒果的时候还有一些注意事项,大家只有对这些饮食知识有更多的了解,才能在日常生活当中避免身体受到损害。
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