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【消息】女性生理期的丰胸圣品

发布时间:2021-01-03 01:15:59 阅读: 来源:H型钢厂家

木瓜酸奶

众所周知,木瓜是非常不错的丰胸食物,但是,木瓜只有在乳酸菌的配合下才能发挥效用,因此,做一杯木瓜酸奶吧,既美味又丰胸,两全其美!

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醪糟鸡蛋

经期不适宜喝醪糟,因此,月经前期,每天早晚吃上一碗醪糟鸡蛋,既美容有丰胸。

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坚果

坚果中富含卵磷脂和蛋白质,都有着绝佳的丰胸作用。

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富含维A食物

富含维A的食物有利于雌性激素的分泌,促进乳房发育。紫甘蓝、菜花、芦笋等,都是富含维A的食物,而且在市场上比较常见。

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维他命B群食物

丰胸是要在激素的刺激下,然而,激素分泌得再多,不合成,不吸收也是不行的。因此,食用粗粮、豆类、牛仔等维他命B群食物,对于丰胸功不可没。

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胶质类食物

海参、猪蹄、牛蹄筋、羊蹄等胶质类食物,不仅美容而且丰胸效果极佳。

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中草药膳

中草药膳可由内而外调理气血,让你容光焕发的同时,也拥有傲人的提拔乳房。

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